Ingredients :
4 escalopes ou blancs de poulet
1 cuillère a soupe de moutarde
2 cuillères a soupe d'huile de tournesol
Sel & poivre
PREPARATION :
1) couper les escalopes en lanières et les enduire de moutarde
2) Les faire revenir a la poêle dans l'huile bouillante
3) Baisser le feu, saler poivrer et laisser mijoter a feu doux pendant 40 minutes environ
BON A SAVOIR :
On peut ajouter des petits champignons en boite
ce plat peu etre servi avec des pates fraiche